Skip to main content

Taco (Burito)

Taco Burrito

IngredienserEn instantpotenkel og mettende Instant Pot-rett med kylling, ris, bønner, mais, tomat og salsa. Serveres med rømme, ost, avokado og tomat.

SETT INN BILDE

Fakta

  • Kjøl,Porsjoner: Kyllinglårca. file4
Tid: ca. 25–30 minutter Kategori: Instant Pot / middag

Ingredienser

    Kjøtt - Kyllinglårfilet i biter,biter 4-500g(400–500 Krydder, Kyllingbuljong, 1 terning Hermetikk, Mais, 1 storg)
    Hermetikk - BønnerMais sorte - (1 pkstor boks) Hermetikk - TomaterSorte hakkedebønner (1 pakke) Hermetikk - Hakkede tomater (1 pkpakke) Taco - Salsa medium - (1 Glassglass) Taco - Tacokrydder - (1 pkpakke) Urter - Koriander - (1 bunt Basisvarer - Vann - 4 dlbunt)
    Ris basmati - Basmati (2 dldl) Krydder - Hvitløk - Litt(litt)

    Ingredienser tilbehør

    Tilbehør
    • Meieri - Rømme - (1 pkpakke)
    • Meieri - Ost,Revet raspetost -(etter Littsmak)
    • Grønnsaker - Avokado - (2 stkstk)
    • Grønnsaker - Tomater - (2 stkstk)

    Basisingredienser
      Basisvarer - Vann (4 dl) Krydder - Kyllingbuljong (1 terning)

      Fremgangsmåte

      1. I instant pot, blandHa kylling, vann og buljong i Instant Pot.
      2. DuStart kan startegjerne oppvarming på sauté mens du ordnergjør klart resten hvisav du ønsker å være effektiv.ingrediensene.
      3. Tilsett resterendemais, medsorte unntakbønner av(renset), ristacokrydder, avkoriander ingredienserog forhvitløk. instantBland pot. Miksgodt.
      4. Kjør saute,sauté mens du blander,rører, til detblandingen så vidt begynner såvidt å kokekoke.
      5. Tilsett ris,hakkede ikketomater, bland,salsa på toppen. Ikke bland inn tomatprodukter, da brennerkan det seg.lettere brenne seg i bunnen.
      Tillsett risen på toppen. Ikke bland inn risen, da kan det lettere brenne seg i bunnen. Sett instantpotInstant tilPot highpå pressureHigh 10m.Pressure i 10 minutter. Forbered tilbehørtilbehøret mens retten trykkoker. QuickGjør quick release når tiden er ferdig. Rør forsiktig sammen og spis.server med rømme, revet ost, avokado og tomat.

      Tips

        Server gjerne med lime, ekstra koriander eller tortillachips. Hvis retten virker litt tynn etter trykkoking, kan den stå noen minutter på “keep warm” uten lokk.

        InspirasjonKilde: Inspirert av oppskriften «Instant Pot 20 Minute Chicken Burrito Bowls» på Damn Delicious.

        https://damndelicious.net/2018/02/26/instant-pot-20-minute-chicken-burrito-bowls/Se originaloppskrift

        Back to top